5 歲小孩視力出現問題，經多種檢查發現黃斑中心凹視網膜厚度變薄、視桿及視錐功能異常等，需要綜合考慮治療方法、配鏡矯正的效果以及不配鏡能否恢復等。 1. 治療方法：目前孩子的情況，建議先進行定期復查，密切觀察視力變化。同時，可在醫生指導下使用一些營養視網膜的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B12 片、葉黃素片等。 2. 配鏡矯正：配鏡可以幫助矯正視力，提高視覺質量。一般來說，如果矯正視力能達到 0.8，配鏡是有幫助的。至于是否需要一直佩戴，要根據孩子的視力恢復情況和用眼需求來決定。 3. 不配鏡情況：如果不配鏡，單純控制看電視、電腦等用眼時間，可能對視力恢復有一定幫助，但效果難以保證。因為孩子的視力問題已經存在，需要綜合干預。 4. 日常注意：要保證孩子充足的睡眠，多進行戶外活動，均衡飲食，多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅等營養素的食物。 5. 定期復查：建議每 3-6 個月帶孩子進行一次視力檢查，包括驗光、眼壓、眼底等，以便及時調整治療方案。 總之，對于孩子的視力問題，家長要重視，積極配合醫生的治療和建議，幫助孩子保護好視力。

關鍵是注意用眼衛生，可配以適度凹透鏡片矯正視力的。