眼睛睜不開、頭疼、臉部不舒服且手觸摸能緩解，可能是用眼過度、神經緊張、感染、過敏或腦部疾病等原因引起。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞，引發一系列不適。應注意定時休息，多眺望遠方。 2. 神經緊張：壓力大、焦慮等情緒可能引起神經緊張，導致肌肉緊張和不適。可通過放松訓練，如深呼吸、冥想等緩解。 3. 感染：眼部、頭部或面部的感染，如結膜炎、鼻竇炎等，會產生相關癥狀。需使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4. 過敏：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，引起過敏反應。可服用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等。 5. 腦部疾病：腦供血不足、腦瘤等較為嚴重的情況也可能導致。需進行頭顱 CT、核磁共振等檢查明確診斷。 出現這些癥狀，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，以便進行針對性治療。

您好，建議選擇養血清腦顆粒、鎮腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會更好，平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.