腳后跟痛，尤其在晨起或走路時明顯，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.足底筋膜炎：是由于足底筋膜反復牽拉損傷導致。癥狀為足跟底部疼痛。治療可通過休息、拉伸、熱敷等，藥物可選擇塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片。 2.跟腱炎：跟腱反復微小損傷引起。表現為足跟上方疼痛。治療包括減少活動、冰敷，藥物如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片。 3.足跟骨刺：足跟骨骨質增生形成。疼痛在站立和行走時加重。治療以緩解癥狀為主，可使用依托考昔片、對乙酰氨基酚片。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受刺激產生炎癥。足跟疼痛，局部可有腫脹。治療有休息、穿刺抽液，藥物可用尼美舒利分散片。 5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高所致。足跟部疼痛，夜間明顯。治療可采取鉆孔減壓，藥物可選擇洛索洛芬鈉片。 腳后跟痛的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療。

針灸的方法治療足跟痛也不錯，你可選擇仆參、水泉、申脈、照海、局部灸。

考慮是跟骨刺的癥狀,現在被跟骨刺困擾的患者越來越多了,這樣的病是一種多見病也是頑疾,雖不是要命的病但是治療不徹底重視反反復復的,有的患者會采取吃藥,打封閉針的方法。但是吃藥只是起到暫緩的作用起不到治療的作用.封閉針是一種激素藥,當時可能會有效果但是過段時間還是會長的,至于治療關鍵是選對方法,在此基礎上最理想的方法是中醫外敷藥,貼于體表的藥物藥物通過毛孔吸收,達到開竅透骨,通經走路的功效,對治療有積極的作用