久坐后頭暈頭痛、犯困打哈欠，可能是由腦供血不足、頸椎病、貧血、低血壓、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。 1.腦供血不足：腦部血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致腦組織缺血缺氧，從而出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀。可通過改善生活方式，如戒煙限酒、適量運動、合理飲食等進(jìn)行預(yù)防。治療藥物有阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈或神經(jīng)，影響腦部供血和神經(jīng)功能。要注意保持正確的坐姿和睡姿，避免長時間低頭。治療可采用物理治療、藥物治療，如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺等。 3.貧血：血紅蛋白含量不足，攜氧能力下降。需明確貧血類型，針對性補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 4.低血壓：血壓過低導(dǎo)致腦部灌注不足。增加鹽分?jǐn)z入，多喝水，必要時使用米多君等藥物。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠時呼吸暫停，影響睡眠質(zhì)量和氧氣供應(yīng)。治療包括減重、佩戴口腔矯治器，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 出現(xiàn)久坐頭暈頭痛犯困打哈欠的癥狀，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀和預(yù)防疾病的發(fā)生。

引起頭痛的原因很多，如偏頭痛，血管神經(jīng)性頭痛，三叉神經(jīng)痛，枕大神經(jīng)痛，腦血管病，頸椎病，中耳炎，飲酒和吸煙，感冒都可能誘發(fā)。所以要找到原因指導(dǎo)下的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量，戒煙酒，防止受涼感冒等誘因。

你的情況是氣血不足的原因引起的頭暈的，和體質(zhì)是有關(guān)系的建議你口服安神補(bǔ)腦液和天王補(bǔ)心丹治療試試，還可以喝些湯藥調(diào)理一下的