甘油三酯 3.5 伴動脈硬化及主動脈血管差異,如何應對?
甘油三酯高達3.5,請問怎么控制在正常范圍?而且檢測出有動脈硬化現象。同時我左側的主動脈血管比右側動脈血管細小,請問平時該怎么應對比較好?謝謝大師!
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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甘油三酯升高伴動脈硬化以及主動脈血管粗細不一,需要從生活方式、飲食、運動、藥物治療和定期復查等方面綜合應對,包括控制體重、合理膳食、適度運動、遵醫囑用藥、按時復查等。 1. 生活方式:保持規律作息,避免熬夜,戒煙限酒,減輕精神壓力,保持心態平和。 2. 飲食調整:減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如油炸食品、動物內臟等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適度運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于控制體重和改善血脂。 4. 藥物治療:可在醫生指導下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,貝特類藥物如非諾貝特,以及煙酸類藥物如煙酸等,以降低血脂、穩定斑塊。 5. 定期復查:定期檢測血脂、血壓、血糖等指標,以及進行血管超聲等檢查,了解病情變化。 通過綜合管理,積極控制血脂,延緩動脈硬化進程,改善血管狀況,降低心血管疾病的發生風險。
2024-12-19 21:26
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好,很高興為您解答,這種情況需要吃藥,比如非洛貝特,飲食上清淡,晚飯后散步運動一小時,生活規律,祝你早日康復
2015-11-15 03:21
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