多年睡覺打鼾如何有效解決?
我晚上睡覺打鼾已經很多年了,在念大學的時候,同宿舍的同學都給我吵得晚上沒法睡覺,后來我還自己在外面租房子住了。現在參加工作了,住在宿舍也是吵得同事睡不著,只好又自己去外面租房子住。真是浪費租房子的錢啊,很想能夠治好我這個壞毛病。
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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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睡覺打鼾是一種常見現象,可能由多種原因引起,如肥胖、氣道結構異常、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.肥胖:體重過重會導致頸部脂肪堆積,壓迫氣道,引起打鼾。建議通過合理飲食和適量運動控制體重。 2.氣道結構異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可使氣道狹窄。需要根據具體情況,采取手術矯正或其他治療方法。 3.睡姿不當:仰臥時舌根后墜易阻塞氣道,導致打鼾。可嘗試側臥睡眠。 4.鼻部疾病:如鼻炎、鼻竇炎等,會影響鼻腔通氣。需針對病因進行治療,如使用鼻用糖皮質激素、抗生素等。 5.咽部疾病:扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會造成打鼾。必要時可進行手術切除。 總之,打鼾可能由多種原因導致,需要明確具體病因后采取相應的治療措施。如果打鼾嚴重影響生活,建議及時到正規醫院的呼吸內科或耳鼻喉科就診,接受專業的診斷和治療。
2024-12-19 22:41
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,如果孩子打鼾是重度的,被迫用口呼吸時間長了,會影響孩子面部骨骼的生長發育,就需要治療。引起小兒打鼾的原因有許多,如過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性扁桃體炎、增殖體肥大、懸雍垂過長等等。其中,增殖體和扁桃體肥大是引起兒童打鼾最常見的原因。
2015-11-15 04:34
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議你去看看五官科醫生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,或者其他問題,打鼾你這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術治療的啊.
2015-11-15 03:42
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好這種情況,有可能是鼻中隔偏曲的原因,是需要到醫院做個系統的檢查才可以的
2015-11-15 02:56
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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睡覺打鼾,尤其是感冒時,常見于扁桃腺炎,如果確診,最好手術治療祝早日康復
2015-11-14 09:00
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