臉上 T 字區毛孔粗大、出油多，后背時有小紅疙瘩，懷疑有螨蟲，可能與皮膚清潔不當、油脂分泌旺盛、內分泌失調、螨蟲感染、飲食作息不規律等有關。 1. 皮膚清潔不當：面部和后背清潔不徹底，導致油脂、污垢和角質堆積，堵塞毛孔。應選擇適合膚質的清潔產品，每天早晚清潔皮膚。 2. 油脂分泌旺盛：皮脂腺活躍，分泌過多油脂，為螨蟲滋生創造條件。注意飲食清淡，少吃油膩、辛辣食物。 3. 內分泌失調：體內激素水平失衡，影響皮脂分泌。保持良好心態，規律作息，避免熬夜。 4. 螨蟲感染：螨蟲在皮膚寄生，引發炎癥?？墒褂镁哂谐πУ淖o膚品，必要時就醫治療。 5. 飲食作息不規律：經常吃甜食、油炸食品，睡眠不足，加重皮膚問題。要均衡飲食，保證充足睡眠。 總之，出現這些皮膚問題需要綜合調理。如果情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下進行治療。

建議口服甲硝唑，外用硫磺乳膏

可以口服些奧硝唑,替硝唑；外用些硫磺軟膏.配合多西環素效果更好些.

注意個人衛生最主要.一切接觸面部的東西都要保證清潔.尤其是手.不要總碰臉.毛巾勤洗勤燙枕巾也一樣報紙清潔.注意不要總在環境污濁的地方久留~選好洗面用品,勤換洗面用品.