孩子近一年大便干燥飲食調理不佳咋辦?
歲半我的孩子近一年來大便非常干燥,在飲食當中我也盡量讓她吃蔬菜,水果,可孩子的肚量是有限的,(平時也不好好吃,每頓吃一點點就飽了),而且也不是每天大便,我很著急,該怎么辦?
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孩子大便干燥且飲食調理效果不佳,可能與腸道蠕動慢、飲水量不足、腸道菌群失調、缺乏運動、心理因素等有關。 1.腸道蠕動慢:孩子腸道蠕動功能較弱,食物在腸道停留時間長,水分被過度吸收,導致大便干燥。可順時針按摩孩子腹部,促進腸道蠕動。 2.飲水量不足:水分攝入少,大便容易干結。鼓勵孩子多喝水,養成定時喝水的習慣。 3.腸道菌群失調:腸道內有益菌減少,影響消化和排便。適當補充益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 4.缺乏運動:運動量少會使腸道動力不足。增加孩子的戶外活動時間,如散步、玩耍等。 5.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要為孩子營造輕松愉快的生活氛圍。 孩子大便干燥的情況需要綜合調理,如果長期未改善,建議及時到正規醫院兒科就診,明確原因,進行針對性治療。
2024-12-20 06:02
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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首先應該注意的一點是家長的正確引導,在小兒排便前發出信號,而且每天在時間上基本固定,逐漸使其適應按時排便;如果小兒不排便,也不可勉強,更不可強制孩子長時間蹲坐便盆.在飲食方面,應該適當給予一些精制食品,蔬菜,紅薯,水果等.對于經常發生便秘的小孩,除需要訓練排便習慣外,也可間隔給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物.還要注意奶粉與鈣這些不要一起吃,應該間隔2個小時,否則也可能導致便秘的.提問者對于答案的評價:ask9IFHB:謝謝大夫,一定會注意這些問題的
2015-11-14 22:30
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好!可以給孩子試試按摩的方法:揉腹的具體做法是:晚上讓孩子躺在床上身體放松,你右手掌心放在孩子右下腹部,左手掌心放在右手背上,從下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿順時針方向反復按摩30~50遍,按摩時無需壓力過大,只需輕輕按摩即可。(特別提示:1.只能按順時針方向按摩,切勿逆時針方向按摩。2.此法具有增加腹肌運動和腸蠕動功能,所以不宜在過分饑餓或飽餐的情況下進行。)
2015-11-14 19:03
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