雙手無名指和中指指肚發麻可能由多種原因引起，如頸椎病變、周圍神經病變、上肢血管問題、糖尿病并發癥、腦部疾病等。 1.頸椎病變：長期低頭、坐姿不良等可能導致頸椎間盤突出或頸椎骨質增生，壓迫神經，引起手指麻木。可通過頸椎磁共振成像（MRI）等檢查明確，治療方法包括牽引、理療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）等。 2.周圍神經病變：如肘管綜合征、腕管綜合征等，神經受壓或受損會出現相應癥狀。可通過神經電生理檢查診斷，治療有手術松解受壓神經、營養神經藥物（如腺苷鈷胺、依帕司他）等。 3.上肢血管問題：上肢動脈硬化、血管狹窄或栓塞，影響手部血液循環，導致麻木。血管超聲有助于診斷，治療包括改善循環藥物（如銀杏葉提取物片、血塞通片）、必要時手術治療。 4.糖尿病并發癥：長期糖尿病可能導致周圍神經損傷，引起手指麻木。需監測血糖，控制血糖水平，同時使用營養神經藥物。 5.腦部疾病：腦梗死、腦出血等腦部病變影響神經功能時，也可能出現手指麻木。通過頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）檢查診斷，治療根據具體病情而定，包括藥物溶栓、手術等。 手指麻木可能是多種疾病的表現，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

手指麻木多與操作電腦頸肩部疲勞日久導致頸椎病引起。表現為頸項部疼痛及肩部脹痛。同時有手腕痛。有的表現為胳膊痛手麻木。可以做理療，按摩，服用中藥治療。外貼膏藥也可以。同時要注意工作一段時間后要休息，或是到戶外活動四肢。