腳踝扭傷后出現紅腫痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等原因導致。處理方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1. 休息：立即停止活動，避免受傷的腳踝負重，讓受傷部位得到充分休息。 2. 冰敷：受傷后的 48 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷的腳踝，但不要過緊，以免影響血液循環。 4. 抬高患肢：將受傷的腳踝抬高超過心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑等。但用藥需遵醫囑。 6. 及時就醫：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走或懷疑有骨折，應及時到醫院就診，進行 X 線或 CT 等檢查，以明確損傷情況，并接受相應治療。 總之，腳踝扭傷后要及時采取正確的處理措施，避免病情加重。如果癥狀持續不緩解或加重，一定要及時就醫。

這位朋友你好，依你所述，目前首先在排除骨折的可能，建議先拍一個X線片，如果無骨折可以進行針灸，理療，神經阻滯治療，

24小時內可以與冷敷緩解疼痛24小時后與熱敷，局部按摩，促進紅腫消退現在可以用冷敷

你好，從你描述的病史的情況來看考慮是屬于典型的局部軟組織損傷引起的癥狀，建議你可以考慮使用抗炎消腫的的藥物進行治療一下就是可以的你的情況可以考慮使用抗炎消腫的百多邦軟膏或是紅霉素軟膏進行外用治療一下就是可以的，當然也是可以考慮口服使用布洛芬緩釋片進行治療一下也是可以的

您好，就您的描述來看，您是足踝關節扭傷，現在出現局部的紅腫，疼痛，腫脹等癥狀，這樣的話，是需要積極的處理的，您好，一般損傷后24小時后局部熱敷，局部可以外用紅花油等活血化瘀的藥物治療，促進損傷的修復，臥床的時候抬高患肢，可以口服跌打丸或者三七片等活血化瘀的藥物治療，希望我的回答能幫到您。