血紅蛋白數(shù)量為七十且總感到困倦，可能是由于貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、失血過多、骨髓造血異常等原因?qū)е碌摹?1. 貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等。缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞性貧血可補(bǔ)充葉酸和維生素 B??。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含營(yíng)養(yǎng)的食物攝入。 3. 慢性疾病：如慢性腎病、肝病等，會(huì)影響造血功能。需治療原發(fā)疾病，改善身體狀況。 4. 失血過多：如月經(jīng)過多、消化道出血等。要及時(shí)止血，并補(bǔ)充流失的血液。 5. 骨髓造血異常：如再生障礙性貧血等，可能需要免疫抑制劑治療或骨髓移植。 總之，出現(xiàn)血紅蛋白七十且總犯困的情況，應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累。