產后快滿月時腳后跟、腰和腿仍疼，可能是產后身體未恢復、勞累、著涼、缺鈣、姿勢不當等原因所致。 1.產后身體未恢復：生產會使女性身體消耗大量能量，各器官和系統需要時間恢復，可能導致疼痛。 2.勞累：照顧新生兒，頻繁起身、彎腰等，易使腰腿肌肉疲勞。 3.著涼：產后保暖不當，寒氣入侵，會引起疼痛。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補充不足，易導致關節疼痛。 5.姿勢不當：喂奶、抱孩子姿勢不正確，會加重腰部和腿部負擔。 6.疾病因素：如腰椎間盤突出、關節炎等，也可能引起相關疼痛。 產后身體的恢復需要一定時間，要注意休息、保暖、補充營養。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這個多是產后子宮功能還沒有恢復正常而出現的現象，也多是分娩時子宮改變過大，回縮乏力的現象而目前可以加強營養補充，保持排便通暢，不要用力過度，而可按摩下腹部，促進子宮收縮來恢復正常

你好，你的這種情況應該到當地醫院確診一下，一般在月子里是不會出現這種情況的1醫生詢問：

你好，注意是否子宮脫垂，常伴有陰道前后壁膨出，患者自覺外陰部腫物突出，下墜感和骶部酸痛，分泌物增多，大小便異常。建議您及時去醫院診治，以免延誤病情輕度的可以采用子宮托，中重度的可以采用手術的方式。

這個是提示有可能是因為宮頸脫垂等原因，所以才會出現陰道的堵塞感，是可以擦和一些陰道鏡的建議是可以到正規醫院查一下陰道鏡，確定具體的原因的