緊張時頭部肩部不適且頭部顫抖，可能由精神心理因素、神經系統疾病、甲狀腺功能異常、特發性震顫、藥物副作用等引起。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致自主神經功能紊亂，引起頭顫?？赏ㄟ^心理疏導、放松訓練，如冥想、深呼吸等改善。 2. 神經系統疾?。喝缗两鹕　⑿∧X病變等，需進行神經系統檢查，如頭顱磁共振成像（MRI）等明確診斷。治療可能包括藥物治療，如左旋多巴等。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進或減退都可能出現這種癥狀，通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片等。 4. 特發性震顫：病因不明，多有家族史。輕度可不治療，嚴重時可用普萘洛爾等藥物。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗精神病藥、抗癲癇藥等，可能引起類似癥狀。需調整用藥。 出現緊張時頭肩不適且頭顫的情況，不要過于焦慮。應及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的心態和生活習慣。

您好。您說的情況屬于焦慮癥的表現，情況多出現在緊張的時候，是心情的變化導致了身體的異常反應。抑郁焦慮恐懼強迫這幾個人都是親兄弟，他們之間有著緊密的聯系。建議您繼續找專業的心理科醫生，使用抗抑郁抗焦慮藥物治療。祝早日身心愉悅。

你好，對于頸椎病，你可以嘗試在休息日的時候去醫院做做重力牽引，有助于緩解，另外有很多醫師說三烏膠好使，應該也可以起到一定的緩解。建議你平時可以在早間的時候做做運動，慢跑，伸展運動，頸部保健操。晚上睡覺的時候試著換下硬板床，降低枕頭的高度，，這些都能起到緩解。另外不到萬不得已的時候千萬別做手術，衷心的祝你早日康復。