確定排卵期及受孕時間需要綜合考慮月經周期、基礎體溫、宮頸黏液、排卵試紙以及B 超監(jiān)測等因素。 1. 月經周期：對于月經規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經來潮前的 14 天左右。 2. 基礎體溫：每天清晨醒來后測量基礎體溫，排卵后體溫會上升 0.3 - 0.5℃。 3. 宮頸黏液：接近排卵時，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長。 4. 排卵試紙：通過檢測尿液中的促黃體生成素水平來預測排卵。 5. B 超監(jiān)測：能直觀地看到卵泡的發(fā)育情況，確定排卵時間。 要準確判斷排卵期和受孕時間，可綜合運用以上多種方法。如果有備孕計劃，建議提前做好準備，保持良好的生活習慣和心態(tài)。

從你的描述來看，這個情況是詢問這個排卵期的情況。這個體溫來檢測排卵是不太準確的，因為這個體溫受到外界的因素影響，容易出現異常的，所以你可以按照這個計算+超聲檢查，這樣就可以確診這個排卵期的確切時間的，這個計算就是下次來月經的前14天，這個時間是排卵期的，然后再做超聲，這樣就可以知道這有沒有優(yōu)勢卵泡，確切的排卵時間，然后再同房，這樣就可以很快懷孕的。