見陌生人就裝虛偽，是否患社交恐懼癥？
2024-12-19 09:45
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我一看到陌生人會失去自我，裝虛偽，吃飯的時候很斯文，我是不是得了社交恐懼癥?想得到怎樣的幫助：幫我解決我的問題，讓我不害怕起來，和誰都很平時一樣.
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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社交恐懼癥是一種常見的心理障礙，表現為在社交場合中過度緊張、害怕、回避等。出現見陌生人裝虛偽的情況，可能是社交恐懼癥，也可能是性格內向、缺乏自信、社交經驗不足、過往不良經歷、對他人評價過度在意等原因。 1. 性格內向：性格較為內向的人在陌生人面前可能表現拘謹，并非一定是社交恐懼癥。 2. 缺乏自信：對自己的能力和魅力缺乏信心，擔心被否定，從而在陌生人面前偽裝。 3. 社交經驗不足：不熟悉社交規則和技巧，導致行為不自然。 4. 過往不良經歷：如曾在社交中受到傷害或嘲笑，形成心理陰影。 5. 對他人評價過度在意：過分關注他人對自己的看法，試圖迎合。 總之，要判斷是否為社交恐懼癥，需要綜合多方面因素。如果這種情況嚴重影響到生活，建議尋求專業心理醫生的幫助。可以通過心理咨詢、認知行為療法等改善狀況，同時自己也要積極調整心態，多參加社交活動，增加自信。
2024-12-19 23:14
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