天冷后腿冷，且持續近十年，可能是血液循環不良、下肢血管疾病、關節炎、腎陽虛、缺乏運動等原因所致。 1.血液循環不良：天氣寒冷時，血管收縮，血液循環變慢，下肢供血不足，容易感到寒冷。可通過適當運動、按摩等改善。 2.下肢血管疾病：如動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液流通，導致腿部發冷。需就醫檢查，可能要藥物治療或手術。 3.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會使腿部對寒冷更敏感。治療包括藥物止痛、抗炎，嚴重時需手術。 4.腎陽虛：中醫認為，腎陽不足會導致肢體不溫。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸等。 5.缺乏運動：長期運動量少，身體代謝緩慢，產熱不足，也會在天冷時感覺腿冷。應增加運動量，促進血液循環。 總之，長期天冷后腿冷需要引起重視，明確原因后采取相應的治療和調理措施。同時，要注意腿部保暖，避免受寒加重癥狀。

我父親67歲天涼一些小腿就發脹冷的抱不住心這是怎么