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            多吃什么可以去黑眼圈

            病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):十五歲了一直都有黑眼圈總是去不掉怎么辦:

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              曹麗萍 副主任醫(yī)師

              洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院

              二級乙等

              骨傷科

              你好,15歲就出現(xiàn)黑眼圈的情況,有可能是由于你生活作息不規(guī)律,熬夜時間長,黑暗中看手機電腦時間太長形成的,及時改掉這些毛病,黑眼圈自己就會消失,也可以從食物中來減輕黑眼圈可以多吃芝麻,花生,黃豆,胡蘿卜,雞,肝,豬肝等含大量維生素a的食物,對你消除黑眼圈有好處。

              2019-03-03 22:37
            • 回答6

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級

              全科

              就你描述的癥狀考慮你是腎氣不足造成的,建議你服用益智仁同烏藥,上藥丸服。建議你平時每天都早睡早起,最好九點就躺著;每天早晚都要吃水果;按時認真吃三餐,一定吃大米飯;心情安寧;隔天鍛煉;每天中午都午休一個小時。

              2015-11-15 07:04
            • 回答5

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              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級甲等

              婦產(chǎn)科

              黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。建議保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。

              2015-11-15 05:58
            • 回答4

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              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              對于有黑眼圈困擾的人,睡眠應充足,內(nèi)分泌正常,在飲食方面應多吃水果、蔬菜等食物,多喝開水,并且盡量減少吃含淀粉食物,營養(yǎng)均衡才是治療黑眼圈的治本方法。首先要增加營養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應增加維生素A、維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。

              2015-11-15 02:24
            • 回答3

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              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              您好,有黑眼圈的現(xiàn)象,要注意休息的,食物方面要清淡的,多休息吧。用點健脾胃的藥物吧,可以適當熱敷一下的,也要多休息的,保證充足的睡眠會好一些,不要熬夜。

              2015-11-15 01:55
            • 回答2

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              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              這個是要考慮是不是熬夜或是其他的原因?qū)е卵壑苎h(huán)比較差,所以才會出現(xiàn)色素沉著的。建議是可以注意多做眼保健操,多吃一些新鮮蔬菜水果,注意按摩眼部

              2015-11-14 19:24
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            柯仙花

            柯仙花 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療,對面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細化修復(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細化修復、各類胎記的光電聯(lián)合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預治療、藥物治療、激光治療等)

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            殷 芳 / 主治醫(yī)師

            擅長:銀屑病、白癜風、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學美容技術,近幾年來不斷深入學習和運用高科技的醫(yī)療技術和先進的醫(yī)療設備各種皮膚疑難雜癥。

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            周建國 / 醫(yī)師

            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風

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