面色暗黃可能由多種原因引起，如營養不良、睡眠不足、肝臟問題、內分泌失調、貧血等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.營養不良：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養素。應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
2.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差。要保證充足睡眠，規律作息。
3.肝臟問題：如肝功能異常。需就醫檢查，明確病因，針對性治療。
4.內分泌失調：激素水平失衡。可通過調整生活方式、必要時藥物治療來改善。
5.貧血：缺鐵性貧血較常見。多吃含鐵豐富食物，嚴重時需補充鐵劑。
面色暗黃的原因多樣，建議先明確原因，再采取相應措施。

臉黃，注意經常大量吃胡蘿卜和柑橘桔子,南瓜都可能導致這個現象的,停止后就會好轉的.當然還要檢查肝膽胰腺是否是有問題啊,當然大量飲酒可能也會導致的.

你好，面色暗黃的原因有好多如自然衰老，熬夜，貧血，平時保養皮膚不到位等。要找到原因，再針對解決。維生素E能美容，但也要在人體缺乏的情況下補充。建議多做皮膚護理，注意防曬，不要熬夜，多次蔬菜水果。

維生素E可以抗氧化，對皮膚有好處，希望我的回答能幫到你或者平時多吃些水果蔬菜，如獼猴桃的維生素c含量很高，還有可以喝檸檬水。

您好，您咨詢的是有關保健品的功效作用的問題。您好，維生素E雖然有護膚的功效，但是建議您還是查明面色暗黃的原因，盲目的服用維生素E并不一定能解決您的問題。休息不好和營養不夠同樣可以引起面色暗黃，建議明確病因。

健康指導：你好！您的問題描述的不是很清楚！臉色暗黃，只是病癥之一。有很多原因可以造成臉色暗黃。如休息不好，睡眠不足；膽或者肝臟有問題，或則經常熬夜、壓力大，心情不好。或者過度暴曬等等原因。要先查明原因，才有相應的解決措施