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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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15 歲下巴長絨毛胡須一般不影響長高。影響身高的因素主要有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用,父母身高較高,子女通常也有較大的長高潛力。 2.營養:均衡充足的營養是身體生長的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足且高質量的睡眠有助于長高。 4.運動:適當的運動,如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長。 5.疾病:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高增長。 總之,15 歲下巴長絨毛胡須與長高沒有必然聯系。如果對身高增長有疑慮,可前往醫院檢查骨齡等相關指標,評估生長發育情況。平時要注意保持良好的生活習慣,以促進身高增長。
2024-12-19 19:02
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,那是發育的正常表現,您不用擔心建議您注意營養的補充,尤其是鈣的補充,注意多運動幫助長高,祝您健康
2015-11-15 07:01
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好,想長高可以多運動、堅持跑步加營養的方法。建議多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的,還要多做運動,牛奶含豐富鈣質。
2015-11-14 20:54
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,想長高的話.飲食上一定要有營養.必須防止偏食.及時補充微量元素,保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
2015-11-14 16:10
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.建議不要偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。祝您健康!
2015-11-14 14:57
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