精子的產(chǎn)生是一個復(fù)雜而連續(xù)的過程，涉及多個環(huán)節(jié)。包括精原細胞的增殖、精母細胞的減數(shù)分裂、精子細胞的變形等。經(jīng)常手淫一般不會耗盡精子，但過度手淫可能對身體造成不良影響。 1.精原細胞增殖：睪丸中的精原細胞通過有絲分裂增加數(shù)量。 2.精母細胞減數(shù)分裂：精原細胞分化為初級精母細胞，進行減數(shù)第一次分裂形成次級精母細胞，再進行減數(shù)第二次分裂形成精細胞。 3.精子細胞變形：精細胞經(jīng)過一系列形態(tài)變化，包括細胞核濃縮、頂體形成、尾部發(fā)育等，成為成熟的精子。 4.激素調(diào)節(jié)：下丘腦-垂體-性腺軸分泌的激素，如促性腺激素釋放激素、促性腺激素等，對精子生成起調(diào)節(jié)作用。 5.營養(yǎng)支持：充足的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，為精子生成提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)。 6.環(huán)境因素：睪丸的溫度、局部的血液循環(huán)等環(huán)境條件也會影響精子的產(chǎn)生。 總之，精子的產(chǎn)生是一個精細調(diào)控的生理過程。雖然經(jīng)常手淫不會把精子用完，但過度手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、精神不振等，建議保持適度，關(guān)注自身健康。

人們知道，精子與卵子結(jié)合才能孕育胎兒，但對精子是如何產(chǎn)生的并不十分清楚。精子是男性的生殖細胞，呈蝌蚪狀，前面是卵圓形的頭部，后面有一根絲狀的長尾巴，依靠其尾巴，精子可以驚人的速度向前游動。男性性腺睪丸中的精曲小管是產(chǎn)生精子的地方。從精原細胞發(fā)展成為精子，大約需要74天左右，隨后精子進入附睪內(nèi)還要停留成19~25天，經(jīng)過一段時間的發(fā)育，才能成熟，獲得運動能力和受精能力。因此，精子成熟過程大約需要90天左右。成人每克睪丸組織一天約可以產(chǎn)生精子1000萬個。了解精子的產(chǎn)生和成熟過程，對于男性不育癥的治療用藥可以提供科學(xué)依據(jù)。例如治療少精子癥和無精子癥時，至少要連續(xù)服藥3個月才可望精子回升。因此患者和醫(yī)生不能急于求成。有的患者連續(xù)服藥半個月后，復(fù)查精液精子數(shù)量和活動率無變化，即喪失信心，另換它藥，最終各種藥物均嘗遍，但無收效，不僅浪費了大量的精力和財力，有的患者甚至放棄治療而遺憾終生。精子的數(shù)量和質(zhì)量對男性生育起著至關(guān)重要的作用。那么哪些因素可以影響精子的產(chǎn)生呢？概括地說，有以下幾項：⑴激素調(diào)控。精子發(fā)生的啟動，必須有卵泡刺激素和黃體生成素的參與。卵泡刺激素可直接作用于精原細胞，促使其分化和分裂。也可作用于支持細胞而影響其它生精細胞。黃體生成素是通過睪酮而起作用的。睪酮可以直接作用于支持細胞。有證據(jù)表明，部分睪酮可以促使精子發(fā)生。⑵基因調(diào)控。研究發(fā)現(xiàn)，Y染色體上至少有6個基因?qū)拥漠a(chǎn)生是必須的。⑶溫度調(diào)控。溫度對精子的產(chǎn)生有明顯的影響。陰囊溫度比腹腔溫度低2℃左右，才是精子發(fā)生的合適溫度。在隱睪癥患者，由于睪丸長期處于溫度較高的腹腔內(nèi)，則精曲小管不能正常發(fā)育，也無精子發(fā)生。⑷放射線、微波照射睪丸、棉酚、營養(yǎng)不良、維生素A、E缺乏及酗酒等對生精過程也都有不良影響。

精子。是精液的重要組成部分。射出來的精液的成分是蛋白質(zhì)、核糖核酸、碳水化合物；精液由精子和精漿組成，成年男性每次排出的精液量約為2-6毫升，其中95%以上為精漿。精漿主要是由前列腺液和精囊腺液的混合物組成，含有血漿中所有的成分，另外還含有蛋白質(zhì)、酶、前列腺素、激素、緩沖鹽類和多種離子如鉀、鈉、鈣、鎂和微量元素等。睪丸是精子“誕生地”。人的睪丸內(nèi)主要有三種細胞：支持細胞、間質(zhì)細胞和生殖細胞。支持細胞和生殖細胞組成了曲細精管的生精上皮，而間質(zhì)細胞存在于曲細精管之間。支持細胞是一種高柱狀細胞，各級生精細胞鑲嵌在上面。過去人們認為支持細胞的主要作用是為生精細胞提供支持和營養(yǎng)，所以把它稱為支持細胞。

精液由精子和精漿組成,其中精子占10％,其余為精漿.精子由睪丸產(chǎn)生.精漿由前列腺,精囊腺和尿道球腺分泌產(chǎn)生.精漿呂含有困糖和蛋白質(zhì),是精子的營養(yǎng)物質(zhì).另外,精漿中還含有前列腺素和一些酶類物質(zhì).正常的精液呈乳白色或淡黃色,每毫升為精液中的精子數(shù)一般在6千萬至2億個.有活動能力的精子占總數(shù)的60％以上.畸形精子應(yīng)總數(shù)的10％以下.在室溫下精子活動力持續(xù)3-4小時.與卵子結(jié)合就會產(chǎn)生新的生命的

睪丸是男子的生殖器官之一，它由２００－３００個睪丸小葉組成。每個睪丸小葉由１至４條又細又長的曲細精管組成，曲細精管的直徑只有１８０－２５０微米，最長可達１５０厘米。而每個睪丸中約有４００－６００條曲細精管，算起來它的總長超過２５０米。正是由于有這樣“龐大”的精子制造“工廠”，睪丸才有可能每天生產(chǎn)上億個精子。　　在曲細精管內(nèi)有一種叫做生精上皮的東西，是產(chǎn)生精子的最基本的結(jié)構(gòu)，它的上面有兩種細胞———睪丸支持細胞和生精細胞。睪丸支持細胞之間通過緊密連接結(jié)合在一起，形成一道屏障，使曲細精管形成兩個腔室，即基底室和近腔室。在基底室僅有精原細胞，是產(chǎn)生精子的基礎(chǔ)，它們只能進行有絲分裂。１個精原細胞經(jīng)過６次有絲分裂后發(fā)育成６４個初級精母細胞。初級精母細胞向上移動進入近腔室，經(jīng)第一次減數(shù)分裂，變成兩個體積較小的次級精母細胞，次級精母細胞又經(jīng)第二次減數(shù)分裂變成４個精子細胞。這時精子細胞僅含有２３對染色體中的一半，即２３條染色體。對于性染色體來說，精子細胞僅含有Ｘ或Ｙ染色體。如果卵子與含Ｘ染色體的精子結(jié)合就是女胎，與含Ｙ染色體的精子結(jié)合就是男胎。這樣，６４個初級精母細胞就變成了２５６個精子細胞。精原細胞和精母細胞是圓形的，沒有尾巴，發(fā)育成精子細胞后才逐漸出現(xiàn)尾巴。精子細胞經(jīng)過１９個階段的加工、修飾，最后發(fā)育成蝌蚪狀的精子。精子從支持細胞的頂端脫落下來，進入曲細精管的管腔。這時精子在睪丸內(nèi)的發(fā)育過程就完成了。這一過程大約需要６４天。