十二歲兒童半夜常醒，可能是環境因素、心理因素、飲食因素、疾病因素、生物鐘紊亂等所致。 1. 環境因素：睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過亮等，都會影響孩子的睡眠質量，導致半夜常醒。 2. 心理因素：學習壓力大、人際關系緊張、受到驚嚇等心理問題，可能使孩子在夜間睡眠時處于緊張狀態，容易醒來。 3. 飲食因素：晚餐過飽、睡前吃了刺激性食物或飲料，如辛辣食物、咖啡、可樂等，可能引起腸胃不適，影響睡眠。 4. 疾病因素：如呼吸道感染導致呼吸不暢、鼻炎引起鼻塞、消化不良導致腹痛、缺鈣引起腿部抽筋等，都可能導致孩子半夜醒來。 5. 生物鐘紊亂：作息不規律，白天睡眠時間過長，或者經常熬夜，會打亂孩子的生物鐘，使其夜間睡眠不安穩。 總之，十二歲兒童半夜常醒的原因較為復雜。家長應注意觀察孩子的情況，調整睡眠環境和作息習慣。若孩子頻繁半夜醒來且影響到日常生活，建議及時帶孩子到正規醫院的兒科或兒童睡眠專科就診。

十二歲兒童半夜常醒，考慮是缺鈣的原因，嚴重的會夜驚。建議補鈣治療，可以吃鈣片，多吃含鈣高的食物，如牛奶。