腳氣是一種常見的真菌感染性皮膚病，防治需從多方面入手，包括注意個人衛生、選擇合適鞋襪、規范用藥、避免傳染、增強自身抵抗力等。 1.注意個人衛生：每天洗腳，保持腳部清潔干燥。定期修剪腳趾甲，避免指甲過長藏污納垢。 2.選擇合適鞋襪：穿透氣性好的鞋襪，勤換鞋襪，避免腳部悶熱潮濕。 3.規范用藥：可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、咪康唑乳膏等抗真菌藥物。癥狀嚴重時，需在醫生指導下口服伊曲康唑膠囊或氟康唑膠囊。 4.避免傳染：不與他人共用鞋襪、洗腳盆、毛巾等物品，以免交叉感染。 5.增強自身抵抗力：保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，充足睡眠，提高身體免疫力。 總之，防治腳氣需要長期堅持良好的生活習慣和足部護理，一旦出現癥狀，應及時就醫，遵醫囑用藥治療。

你好，腳氣是真菌感染引起的一種頑固性皮膚病，治療建議外用足光粉泡腳，然后涂抹復方十一烯酸軟膏平時不要吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，注意每天換鞋，最好是兩雙輪流穿，注意鞋的干燥

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