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            落枕兩天脖子難受影響睡眠如何緩解

            失眠

            落枕兩天脖子難受影響睡眠如何緩解

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              王博煒 副主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              創(chuàng)傷骨科

              落枕是常見(jiàn)的頸部問(wèn)題,通常由不良睡姿、頸部受寒、頸椎病變、頸部肌肉疲勞、枕頭不合適等引起。緩解方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
              1.不良睡姿:睡覺(jué)時(shí)頸部姿勢(shì)不正確,肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致落枕。應(yīng)注意調(diào)整睡姿,選擇合適高度的枕頭。
              2.頸部受寒:寒冷刺激使頸部肌肉血管收縮,引發(fā)痙攣。要注意頸部保暖,可佩戴圍巾。
              3.頸椎病變:如頸椎間盤(pán)突出等基礎(chǔ)疾病,易導(dǎo)致落枕。需治療原發(fā)病,可采用牽引等方法。
              4.頸部肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間低頭或頸部保持同一姿勢(shì),肌肉疲勞易落枕。適度活動(dòng)頸部,避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)。
              5.枕頭不合適:過(guò)高或過(guò)低的枕頭不能提供良好支撐,易造成落枕。更換合適的枕頭,如蕎麥枕。
              落枕雖然常見(jiàn),但也需重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。可選擇神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)科進(jìn)行診治。

              2018-11-23 22:25
            • 回答6

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              上述情況是落枕,和著涼有關(guān)建議注意保暖,不宜久坐,可以給予布洛芬口服治療醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

              2015-11-15 07:20
            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              邢學(xué)法 主治醫(yī)師

              冠縣辛集中心衛(wèi)生院

              一級(jí)

              外科

              患者是落枕引起的。這與頸椎關(guān)節(jié)紊亂有關(guān)。可推拿治療這病推拿治療應(yīng)該是有較好作用的。也可服用雙氯芬酸納腸容緩釋膠囊頸舒顆粒活血止痛散治療。建議去醫(yī)院正骨推拿治療比較好,謝謝咨詢(xún)。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

              2015-11-15 06:49
            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,一般的情況有落枕的情況下,往往是可以引起此種癥狀的。一般的情況往往是可以采用外用藥物、理療、中藥的治療的。另外可以配合消炎止痛藥物、針灸等治療一下的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶邸at(yī)生詢(xún)問(wèn):

              2015-11-15 03:09
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              落枕大多是晚上睡姿不當(dāng)或是肌肉扭傷的問(wèn)題導(dǎo)致。你可以去做下推拿,有很明顯的改善,如果不方便的話(huà),自己用點(diǎn)冰塊冷敷,多按壓風(fēng)池穴,也能緩解癥狀。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

              2015-11-14 19:39
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              您好您的問(wèn)題建議您做一下按摩治療治療時(shí)要檢查是否有椎骨的錯(cuò)位如果有錯(cuò)位可以做一下復(fù)位醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

              2015-11-14 18:29
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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              主任中醫(yī)師

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            • 管維平

              副主任醫(yī)師 副教授

              中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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            • 唐國(guó)順

              主任醫(yī)師

              上海岳陽(yáng)醫(yī)院

              擅長(zhǎng):抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎 詳情»

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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):主攻專(zhuān)業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無(wú)力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周?chē)窠?jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號(hào)
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國(guó)

            張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

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