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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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服用西洋參燉枸杞子對于解除疲勞有一定幫助，但效果因人而異，且受多種因素影響，如個人體質(zhì)、疲勞程度、生活習慣、基礎(chǔ)疾病、服用方式等。 1.個人體質(zhì)：不同人的體質(zhì)差異較大。對于氣陰兩虛的人群，可能效果較好；而對于陽虛或?qū)崯狍w質(zhì)者，效果可能不明顯甚至有反作用。 2.疲勞程度：輕度疲勞可能通過服用有所改善，嚴重疲勞則可能需要綜合治療。 3.生活習慣：若在服用的同時仍保持不良生活習慣，如長期熬夜、過度勞累等，解除疲勞的效果會大打折扣。 4.基礎(chǔ)疾病：患有某些慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，單純服用此湯品可能無法有效解除疲勞，還需針對疾病進行治療。 5.服用方式：包括服用的劑量、頻率、時間等。劑量不足或頻率過低可能影響效果，而服用時間不當，如睡前服用，可能影響睡眠，反而加重疲勞。 綜上所述，西洋參燉枸杞子對部分人群的疲勞癥狀可能有一定緩解作用，但不能單純依賴它來解除疲勞。保持良好的生活習慣、適當運動、合理飲食以及必要時尋求醫(yī)療幫助都是重要的。
2024-12-19 13:24
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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造成疲勞的原因是多方面的比如生活壓力，工作環(huán)境以及病理原因均有影響建議在飲食上不要吃辛辣刺激油膩的，以清淡為主多吃些抗氧化補脾胃的食物如銀耳，百合，山藥，黑木耳可以用些菊花，黃芪，枸杞，西洋參泡水服用可以用些補中益氣丸效果會好，要戒煙酒
2015-11-14 18:37
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
