男人性欲降低應如何提高?
請問醫生如何提高男人的性欲?我現在感覺沒什么性欲一樣,一個月不做覺得都沒事,以前一星期不做都不行,想知道是怎么回事,請問如何提高男人的性欲呢?
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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男人性欲降低可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等導致。可以通過心理調節、改善生活方式、治療基礎疾病、適當運動、合理飲食等來提高性欲。 1.心理因素:工作壓力、焦慮、抑郁等心理問題可能影響性欲。要學會放松,通過冥想、瑜伽等方式減輕心理負擔。 2.生理因素:體內激素水平失衡,如雄激素減少,會導致性欲降低。可在醫生指導下進行激素補充治療。 3.生活習慣:長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習慣會影響性功能。保持規律作息,戒煙限酒有助于恢復。 4.疾病影響:患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病,可能影響性欲。積極治療原發病,控制病情,能改善性欲狀況。 5.年齡增長:隨著年齡的增加,性欲可能逐漸下降。適當補充營養,如富含鋅、硒的食物,能在一定程度上提高性欲。 6.缺乏運動:久坐不動,身體機能下降,性欲也會受影響。堅持適量運動,如慢跑、游泳等,增強體質。 總之,男人性欲降低需要綜合考慮多方面因素,采取相應的措施。如果問題持續存在或嚴重影響生活,建議及時就醫,進行全面檢查和診斷,以便制定個性化的治療方案。
2024-12-19 20:35
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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在臨床上,上述情況多是由于男性腎虛導致的,需要采取持續藥物治療,例如選擇健腎丸或者金匱腎氣丸治療
2015-11-15 08:51
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好!如何提高男人的性欲,多數男性并不太能接受說話過于露骨直接的女性,所以在請教敏感問題時,最好表現出你是為了他才想知道的態度,表情切記要真摯誠懇。語言的調情要適可而止千萬別太過火,欲語還羞、若有似無地暗示才算高明。男性對視覺與嗅覺刺激的反應極為敏感,女性可針對男性此項特質加以刺激,在裝扮上多做點變化,不論是穿上性感的衣著,或是噴灑誘人的香水,展現時而嬌艷時而狂野的萬種風情,皆能讓男人為之驚艷,這對兩人之間的情感必然有所裨益。此外,對于彼此相愛的男女而言,身體同身體的接觸亦是傳達愛意的重要行為。身體的接觸不但是兩性之間最直接的接觸,也是最易引起性欲的方法之一,不論是小鳥依人地依偎在他懷里,或者是大膽地擁抱都不失為挑逗的好方法。在看電視的同時,可輕輕依偎在他身邊,邊看邊纏著他撒嬌,將他的手臂挽住自己的腰,讓他產生順勢征服你的欲望。或者也可出奇不意地從身后抱住他,胸部與其背部接觸,藉此增加他的欲念。如何提高男人的性欲這個問題已為你解答,祝你健康!
2015-11-15 03:23
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好!如何提高男人的性欲,1,飲食方面,多吃海鮮類的,韭菜什么的,具體可以自己查。2,生活要有規律,少熬夜多鍛煉,不抽煙少喝酒。3,短時期內可以考慮看劉備(皇叔)和AV,也可以考慮尋求新的刺激源。4,提醒你性欲高不一定就能享受,質量很重要,身體好最重要,旺盛的欲火有時候也只是曇花一現草草收兵。5,當然還有其它路徑,切忌刻意追求。以上是如何提高男人的性欲,祝你健康!
2015-11-15 00:59
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,想壯陽,可以多食用鹿茸、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等有效的壯陽食物。中醫中常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭等。中醫認為,虧癥多為積累成疾,不可以用急于求成而用大補之藥進補,而應慢慢調理。食療能改變陽氣虛弱狀況,增加機體熱量.如常用的大棗紅糖湯(大棗10個,生姜5片,紅糖適量,每晚煎茶喝),可適當吃羊肉,狗肉等,暖中補虛,開胃健脾,益腎養肝,御寒去濕,同時也要做好身體的保暖工作.性生活時間短可以多食用壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.
2015-11-14 16:56
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