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            小孩吃蝦米有哪些營養(yǎng)價值?

            蝦米對于小孩來說,有何營養(yǎng)價值?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              徐玉芳

              宜城市人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              小孩吃蝦米具有豐富的營養(yǎng)價值,包括富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、氨基酸以及具有促進(jìn)生長發(fā)育等作用。 1.蛋白質(zhì):蝦米是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源,有助于小孩肌肉、組織的生長和修復(fù)。 2.礦物質(zhì):富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。鈣有助于骨骼和牙齒的發(fā)育;磷參與多種生理過程;鐵能預(yù)防缺鐵性貧血。 3.維生素:含有維生素 A、維生素 B 族等,對小孩的視力、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。 4.氨基酸:包含多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,有助于提高身體的免疫力。 5.促進(jìn)生長發(fā)育:其豐富的營養(yǎng)成分綜合作用,能為小孩的生長發(fā)育提供必要的支持。 總之,適量食用蝦米對小孩的健康成長有一定好處,但也要注意過敏等問題,如有不適,及時就醫(yī)。

              2024-12-19 15:53
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              蝦皮營養(yǎng)極為豐富,100克蝦皮中,含蛋白質(zhì)39.3克、鈣2克,是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。如是你想給寶寶補(bǔ)鈣的話,建議用蝦皮,比藥物還要好,當(dāng)然補(bǔ)充礦物質(zhì),吃蝦皮也是很好的。

              2015-11-15 07:25
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              您好!蝦米是著名的海味品,有較高的營養(yǎng)價值。蝦營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分。

              2015-11-15 05:54
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              蝦營養(yǎng)價值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。如果婦女產(chǎn)后乳汗少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。蝦是一種蛋白質(zhì)非常豐富、營養(yǎng)價值很高的食物,其中維生素A、胡蘿卜素和無機(jī)鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。另外,蝦的肌纖維比較細(xì),組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,水分含量較多,所以肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化吸收,適合病人、老年人和兒童食用。

              2015-11-15 01:47
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              蝦米是一種海產(chǎn)品,可以作為嬰幼兒的輔食添加食物營養(yǎng)含蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,還有多種維生素等。所以作為輔食可以很好的滿足孩子的營養(yǎng)需求1

              2015-11-14 19:33
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