手心有汗、面黃肌瘦、沒精神易困且胃口不好、消瘦，可能是由營養不良、貧血、甲狀腺功能異常、脾胃虛弱、植物神經紊亂等因素導致。 1.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養素，會影響身體的正常代謝和功能。需調整飲食結構，多攝入富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 2.貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣輸送障礙。常見原因有缺鐵、缺乏維生素 B12 等。可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 3.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少。如甲亢會使代謝加快，消耗增加；甲減則代謝減慢。需進行甲狀腺功能檢查，確診后對癥治療。 4.脾胃虛弱：消化吸收功能差，影響營養物質的攝取。可通過中藥調理，如健脾丸。 5.植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大等導致。要注意休息，放松心情，必要時服用谷維素等調節神經的藥物。 出現上述癥狀，應及時就醫，進行全面的身體檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

這個一般是有氣血虛弱陰虛的現像，吃一些補中益氣丸，和六味地黃丸就會好。

面黃肌瘦，黃色，土色，說明你脾濕。手心出汗是一種胃熱的表現，脾胃在中醫上面是相互表里的臟腑，脾濕就會出現胃熱，脾胃功能不好就算你吃補品也吸收不了，反而會加重你的胃腸負擔。脾濕的話脾氣就會不足，氣虛這個人就會出現疲乏無力，倦怠少言。同時你平時的大便應該是稀得吧這個時候從根本上治療一下脾胃就好，溫補脾胃可以嘗試附子理中丸。