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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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防臉部皺紋和保濕需要從生活習(xí)慣、飲食、護(hù)膚、防曬、情緒等多方面入手。 1. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，每晚 7 - 8 小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚新陳代謝。 2. 飲食：多喝水，保證每日攝入足夠水分。多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果、豬蹄等。 3. 護(hù)膚：選擇適合膚質(zhì)的護(hù)膚品，潔面產(chǎn)品要溫和，定期使用保濕面膜。使用含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的保濕產(chǎn)品。 4. 防曬：外出時(shí)涂抹防曬霜，戴帽子、太陽(yáng)鏡，打遮陽(yáng)傘，減少紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害。 5. 情緒：保持良好心態(tài)，減少壓力和焦慮，避免因情緒問(wèn)題導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差。 總之，預(yù)防臉部皺紋和保濕是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要綜合多種方法，并持之以恒地堅(jiān)持，才能讓肌膚保持良好狀態(tài)。
2024-12-20 06:12
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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眼角有細(xì)紋可能是肌膚缺水，和隨著年齡增長(zhǎng)，肌膚缺少?gòu)椥詫?dǎo)致的,你可以用眼霜，提供肌膚營(yíng)養(yǎng)，并去除細(xì)紋，早晨起床給眼睛按摩，促進(jìn)肌膚細(xì)胞呼吸，按摩是沿著細(xì)紋的方向，由內(nèi)至外的輕輕按摩。要多喝水，多吃富含膠原蛋白的食物，補(bǔ)充細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)。也可以定期做眼部護(hù)理，改善眼角細(xì)紋。
2015-11-15 11:13
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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建議多吃些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物如水果蔬菜、豆制品、乳制品等，早晚清潔面部后即使使用保濕水之后用清透型的保濕霜作息規(guī)律避免熬夜
2015-11-14 23:09
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是面部除皺? 中年之后，由于人體表面的組織結(jié)構(gòu)老化、松弛、肌萎縮等改變，可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術(shù)稱(chēng)為面部除皺術(shù)(rhytidoplasty)，或面部提升術(shù)(face lifting)。 除皺術(shù)經(jīng)歷了一個(gè)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由淺及深的發(fā)展過(guò)程。第一代除皺術(shù)為皮下分離提緊為主，維持時(shí)間短，效果差;第二代除皺術(shù)主要是進(jìn)行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統(tǒng)分離提緊;第三代除皺術(shù)為深部分離提緊技術(shù)，分離平面達(dá)到骨膜下，故有人將以骨膜下除皺術(shù)為代表的深部復(fù)合除皺。 查看全文»
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