膽汁反流性胃炎是常見的消化系統(tǒng)疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)。治療可從飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、情緒調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善及適當(dāng)運(yùn)動等方面入手。 1.飲食調(diào)理：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精等飲品攝入，規(guī)律飲食，定時定量。 2.中藥調(diào)理：常用的中藥有柴胡、郁金、枳殼、陳皮、白芍等。柴胡具有疏肝解郁的作用；郁金能行氣化瘀；枳殼可行氣寬中；陳皮能理氣健脾；白芍可柔肝止痛。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。 5.適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動。 膽汁反流性胃炎的治療需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視日常的養(yǎng)護(hù)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

患了膽汁反流性胃炎最好去正規(guī)醫(yī)院請臨床醫(yī)生具體檢查治療,平時飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,還要戒煙酒,避免精神緊張,也可考慮吃些蓋胃平片.