這種便秘與稀便交替出現，并伴有腹脹、有便意的情況，可能與腸道功能紊亂、飲食不當、腸道疾病、精神心理因素、藥物影響等有關。 1. 腸道功能紊亂：腸道蠕動節律異常，可導致排便異常。需調整生活方式，規律作息，避免熬夜，適度運動，如慢跑、瑜伽等。 2. 飲食不當：過多攝入辛辣、油膩食物或膳食纖維不足。應均衡飲食，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入，如芹菜、香蕉等。 3. 腸道疾病：如結腸炎、腸息肉等。需進行腸鏡檢查明確診斷，根據具體病情采取相應治療，可能包括藥物治療，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮、緊張等可能影響腸道功能。要學會放松，可通過聽音樂、旅游等方式緩解。 5. 藥物影響：某些藥物可能影響腸道功能。如正在服用相關藥物，應咨詢醫生是否需要調整用藥。 總之，出現這種情況應引起重視，調整生活飲食習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，遵醫囑進行治療。

考慮你是便秘，應該跟胃腸動力不足有關，必要時可以服用促進胃腸蠕動藥物改善，主要還是先從飲食調理治療看看。像你的情況，如果經常出現便秘現象，應該注意飲食，飲食上盡量少吃辛辣刺激性食物、忌酒，可以多吃含纖維素的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜和香蕉等，就能保持大便通暢。另外，要多運動，促進胃腸蠕動，必要時可以服用嗎丁啉或者西沙必利促進胃腸蠕動，緩解便秘癥狀

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的治療方法，建議你用傳統中藥蟲草，黑礬，黑棗，核桃仁，梔子，當歸，厚樸，三棱，穿山甲，上甲，下甲，紅花，海南沉，鐵膽粉，蜂膠，蜂蜜，蜂蠟等治療，可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣，促進新陳代謝，改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療，早日康復!