哺乳期寶媽肛裂便秘，多由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣差、激素變化及肛腸疾病所致。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食不當(dāng)：飲水少，新鮮蔬果攝入不足。應(yīng)多喝水，多吃富含纖維的食物，如芹菜、香蕉。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐不動(dòng)，胃腸蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加活動(dòng)，如散步、產(chǎn)后瑜伽。
3.排便習(xí)慣差：強(qiáng)忍便意，導(dǎo)致大便干結(jié)。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，有便意及時(shí)如廁。
4.激素變化：哺乳期激素水平改變，影響腸道功能。可通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。
5.肛腸疾病：如痔瘡等，加重肛裂便秘。需就醫(yī)診治，明確病情。
哺乳期寶媽出現(xiàn)肛裂便秘，要綜合調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

影響不大的，繼續(xù)妊娠后建議在孕14-19周做唐氏篩查和在孕22—26周做四維彩超排畸檢查就可以了。