人流后來月經(jīng)的時(shí)間受多種因素影響，如子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況、個(gè)體差異、術(shù)后護(hù)理、激素水平和有無并發(fā)癥等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況：若子宮內(nèi)膜修復(fù)良好，通常1個(gè)月左右來月經(jīng)。
2.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間也有差別。
3.術(shù)后護(hù)理：術(shù)后注意休息、營(yíng)養(yǎng)均衡、避免感染，有助于月經(jīng)按時(shí)恢復(fù)。
4.激素水平：人流可能影響體內(nèi)激素平衡，激素調(diào)整正常后月經(jīng)才會(huì)來。
5.有無并發(fā)癥：若出現(xiàn)宮腔粘連等并發(fā)癥，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
人流后應(yīng)注意觀察身體狀況，若月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來，需及時(shí)就醫(yī)檢查。

病情分析：你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣

病情分析：多夢(mèng)大多是由于精神壓力過大或思慮過度及過度勞累所起的植物神經(jīng)失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)衰弱癥意見建議:見議多體育鍛煉多放松心情多戶外運(yùn)動(dòng)晚上最好不要讓大腦過度興備如玩電腦看過激烈的電視打牌等晚上適當(dāng)可以服用些：牛奶或蘋果有助睡眠必要時(shí)可服用：安神補(bǔ)腦液安神補(bǔ)心丸谷維素維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能恢復(fù)睡眠

病情分析：你好，你的描述像神經(jīng)衰弱，建議你服用些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，和鎮(zhèn)靜安神藥物，過一段時(shí)間就會(huì)好的。意見建議：保證充分的營(yíng)養(yǎng)與睡眠，日常生活要有規(guī)律，在平時(shí)生活中要注意精神調(diào)理，保持樂觀開朗心態(tài)，放松心情，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張的不良情緒。

由于心理社會(huì)因素是失眠的主要原因之一，因此，做好心理行為自我調(diào)適對(duì)改善失眠，具有重要的意義?？朔叩男睦碚{(diào)適方法：　　　一、保持樂觀、知足長(zhǎng)樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡?！　《?、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡一醒節(jié)律。　　三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起“入睡條件反射”?！　∷?、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡?！　∥?、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等?！　×⒆晕艺{(diào)節(jié)、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡?！　　∑?、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的上行睡意及睡眠時(shí)間。另外，對(duì)于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治療效果。推薦6種方法祝你改善睡眠。1.按穴催眠法睡前雙手握拳，伸直中指，從左右兩腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虛穴，約3寸左右的距離，上下反復(fù)按摩100次左右，很快就會(huì)有睡意了。　　2.暗示催眠法以貓睡覺的樣子松懈地躺臥，放松肌肉，暗示自己已十分疲勞，再?gòu)堊齑驇讉€(gè)呵欠，睡意就會(huì)涌現(xiàn)?！　?.搓足催眠法睡前用熱水洗腳，并用手從里向外搓腳心100次左右，可促使人盡快入睡?！　?.快步催眠法臨睡前快步行走約15分鐘，助眠效果非常顯著?！　?.按摩催眠法每晚睡前半小時(shí)，先擦熱雙掌，而后將雙掌貼于面頰，兩手中指起于“迎香穴”向上推至發(fā)際;經(jīng)“晴明”、“攢竹”、“瞳子露”等穴位;然后兩手分別向兩側(cè)額角后而下，食指經(jīng)“耳門”穴返回起點(diǎn)，如此反復(fù)按摩50次左右，可治療神經(jīng)衰弱癥，有助睡眠。　　6.盤腿催眠法臨睡前雙腿盤起，坐于床上，靜坐片刻，將身子后仰1分鐘，然后伸展四肢，放松肌肉，保持呼吸均勻，心無雜念，很快就可入睡。

您好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!