鄭州陽光男科醫院專家說，男性隨著年齡的增長，生理機能也逐漸下降，加之夫妻之間長期相處。使得互相的吸引力也隨之減弱，這就導致中老年男性容易出現陽痿癥狀。那么中年男人如何提前預防陽痿呢?我們來仔細了解一下。男性在25歲之前性欲強于女性，而在25歲之后女性的性欲就逐漸增強，30歲達到頂峰，這使得女性在40歲時的性欲遠強于男性，使得很多男性都無法滿足妻子的需求，有些甚至出現陽痿癥狀，根本無法滿足妻子的需求。所以，40歲之前，男性做好陽痿的預防工作很重要。

35 歲男性出現早泄和勃起障礙，可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等多種原因引起。治療方法包括心理調節、改善生活方式、藥物治療、物理治療和手術治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能導致性功能障礙。可通過心理咨詢、性心理治療等方式緩解。 2.生理因素：如雄激素水平下降，可補充十一酸睪酮軟膠囊等藥物。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良習慣會影響性功能。應保持規律作息，戒煙限酒，適度運動。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓等慢性病，可能影響勃起功能。需積極控制原發病，同時可使用*片、他達拉非片等藥物改善。 5.年齡增長：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可適當補充營養，進行一些針對性的鍛煉。 總之，出現早泄和勃起障礙不要過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣。