痤瘡是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，多與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素有關。對于長期痤瘡且有疤痕和痘坑的情況，治療方法包括藥物治療、物理治療、生活調理等。 1. 藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。口服藥物如多西環素、異維 A 酸膠囊等，但需注意藥物的不良反應。 2. 物理治療：紅藍光照射有助于殺滅痤瘡丙酸桿菌、減輕炎癥。強脈沖光和脈沖染料激光對于痤瘡后的紅斑和疤痕有一定改善作用。 3. 化學剝脫：如水楊酸、果酸等化學剝脫劑，可促進表皮更新，改善痤瘡和痘坑。 4. 生活調理：保持面部清潔，使用溫和的潔面產品。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪食物。作息規律，避免熬夜。 5. 心理調節：痤瘡長期不愈可能導致心理壓力，要保持良好心態，減輕焦慮。 痤瘡的治療需要綜合多種方法，并且需要一定的時間和耐心。患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，同時注意日常護理，以促進病情的恢復和改善皮膚狀況。

痤瘡可能長到以下幾個地方：1、前額：代表心火旺、血液循環有問題，可能過于勞心傷神有關；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。泡一壺杭白菊茶，有助清熱.

患了痤瘡（青春痘）,應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染.另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.