恐怖性精神癥是一種以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現的精神障礙，其成因復雜，包括遺傳因素、性格特質、心理創傷、神經生物學因素和社會環境因素等。 1.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向，遺傳因素可能增加發病風險。 2.性格特質：膽小、敏感、內向、依賴等性格的人相對更容易患病。 3.心理創傷：如經歷嚴重的驚嚇、虐待等，可能引發恐怖性精神癥。 4.神經生物學因素：大腦神經遞質失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，影響情緒調節。 5.社會環境因素：長期處于高壓、緊張的生活環境，或缺乏社會支持，也可能導致發病。 總之，對于恐怖性精神癥，需要綜合考慮多種因素進行診斷和治療。患者應及時尋求專業幫助，通過心理治療、藥物治療等方法改善癥狀，提高生活質量。

恐怖性精神癥是精神壓抑或受到外界刺激變為膽小怕事、心驚、害怕、恐懼等癥狀。這是心理問題。要面對現實（面對你感到恐懼的人和事），跟體育鍛煉一樣，到極限時休息一下，不要崩潰，然后再重復，不斷提高自己的極限，次數和個人的意志；鍛煉次數多了，強度增強了，就慢慢成為習慣。不同人和事不一樣，不要和其他人對比，關注自己就好，自己認為可信、可行即可。精神思想，只有自己才能寬慰、調節。必要時，可在醫生指導下使用抗抑郁的藥物。