半年來睡覺常突然坐起是何因,如何調理?
我最近半年來睡覺老突然坐起,其實很多時候我并不知道有這事,是我老公說的,我有時候能隱約記得好像是這樣,最近我確實發現自己睡覺時候突然坐起又躺下,有時一個晚上有幾次,已經有心理陰影了,但是我覺得工作壓力大并不是最主要的原因,因為我工作壓力其實沒有什么。,請問什么原因,如何調理可以治好這個毛病?補充,我喜歡吃咸的,油水味道重的,體重為55Kg,偏胖的那種。我有甲亢,現在還在治療中,已經比較輕微了,謝謝
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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睡覺突然坐起可能由多種原因引起,如睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征、精神心理因素、神經系統疾病、藥物副作用等。 1.睡眠呼吸暫停:睡眠中呼吸不暢,導致大腦缺氧,引發身體的異常動作??赏ㄟ^多導睡眠監測確診,治療方法包括減肥、改變睡眠姿勢、使用持續正壓通氣設備等。 2.不寧腿綜合征:腿部有不適感,影響睡眠,可能導致突然坐起。治療可補充鐵劑、多巴胺能藥物,如普拉克索、羅匹尼羅等。 3.精神心理因素:焦慮、緊張等情緒可能影響睡眠質量。需調整心態,必要時進行心理治療。 4.神經系統疾病:如癲癇等,大腦異常放電引起。通過腦電圖等檢查確診,使用抗癲癇藥物,如卡馬西平、丙戊酸鈉等。 5.藥物副作用:某些治療甲亢的藥物可能影響睡眠。需咨詢醫生是否調整用藥。 出現睡覺突然坐起的情況,建議及時就醫,明確原因后采取針對性治療。同時,保持良好的生活習慣,如規律作息、適當運動、清淡飲食等,有助于改善睡眠。
2024-12-19 13:23
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!他的這一癥狀是因為做夢引起的,也就是睡眠質量不好,其治療可通過提高睡眠質量減少做夢。中草藥是可以調理的。
2015-11-15 14:26
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好患者應該是睡眠的質量不是很好,白天不要過于緊張,不要過于勞累,保持充分的睡眠、還是不能改善的話可以??迫ピ\斷一下。還有問題可以點擊名片詳細的咨詢。
2015-11-15 07:02
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您的老公晚上睡覺的時候突然做起來,有時候還會叫,已經多年了是一個星期幾次呢還是一年偶爾幾次?是不是壓力太大?或者腦力勞作太多?建議吃些調節大腦的維生素,比如B1等,最好去醫院看看。每天睡眠質量要保證。祝你們好運。
2015-11-15 01:12
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回答1
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武占磊 醫師
冠縣東古城鎮宋莊村衛生服務中心
其他
內科
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你好,神經衰弱,工作壓力大造成的情況,注意勞逸結合,避免熬夜,口服谷維素和維生素B1治療
2015-11-14 19:39
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