工作勞累、壓力大引起的神經衰弱，通常可通過調整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療、中醫治療等來改善，如規律作息、適當運動、放松訓練、服用藥物、經顱磁刺激、針灸等。 1.調整生活方式：保持規律的作息時間，每天保證充足的睡眠，避免熬夜。合理飲食，多吃富含維生素、蛋白質的食物。適度進行運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力。 2.心理治療：可通過認知行為療法、放松訓練等，幫助調整對工作和生活的認知，減輕焦慮和緊張情緒。 3.藥物治療：常用藥物有谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物；如有焦慮、抑郁情緒，可在醫生指導下使用舍曲林、帕羅西汀等。 4.物理治療：經顱磁刺激等物理治療方法，能一定程度上改善神經衰弱癥狀。 5.中醫治療：包括針灸、按摩等，可調節身體的氣血和經絡，緩解神經衰弱。 神經衰弱的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，并注意自我調節。同時，建議及時到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。

分為：興奮型、憂郁型、混合型、衰弱型、興奮衰弱型、衰弱抑制型、遷延型，只要明確診斷針對病因治療是可以取得很好的療效的。

你好你的癥狀一般是屬于神經衰弱多是由于長期的精神壓力導致的建議看下神經科

你好，根據你的描述情況首先注意勞逸結合，給予腦力寶，豆腐果苷藥物治療

你好，神經衰弱癥是一類以精神容易興奮和腦力容易疲乏，伴有情緒煩惱和心理癥狀。神經衰弱是由于長期情緒緊張和精神壓力，使大腦精神活動能力減弱，病情遷延，時重時輕，病情波動。