胃癌術后恢復期，應注意飲食調整、定期復查、心理調適、適當運動、預防感染等。 1.飲食調整：選擇清淡、易消化、富含營養的食物，如魚肉、雞肉、蔬菜、水果等。避免辛辣、油膩、刺激性食物，少量多餐，細嚼慢咽。 2.定期復查：遵醫囑按時進行胃鏡、腫瘤標志物、腹部超聲等檢查，以便及時發現異常。 3.心理調適：保持積極樂觀的心態，可通過與家人朋友交流、參加康復活動等方式緩解焦慮和壓力。 4.適當運動：根據自身恢復情況，進行適量的散步、瑜伽等有氧運動，增強體質。 5.預防感染：注意個人衛生，保持切口清潔干燥，避免接觸感染源。 胃癌術后恢復期需要患者和家屬共同努力，遵循上述注意事項，有助于提高生活質量，促進康復。

（1）飲食方面：相關人群在平時的飲食方面應注意，平時應以新鮮的瓜果蔬菜、粗糧為主食，肉類少吃，做到飲食搭配合理，防止體液偏酸，攝入的飲食應該做到“二酸八堿”使體液達到弱堿性。食品中的許多食物對癌細胞都有抑制的作用，如食物中鈣離子及含疏基的蒜、蔥及綠茶有明確的保護作用，其中大蒜的保護作用頗受重視。改變飲食結構：多食蔬菜、水果。適當增加豆類食物和牛奶。減少食鹽攝入量。少食或不食熏腌食品，減少亞硝胺前身物質的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。提倡食用大蒜、綠茶。　　改變不良飲食習慣：避免暴飲暴食，三餐不定；進食不宜過快、過燙、過硬。　　(2)不良嗜好：吸煙，飲酒等不良的嗜好要改變　　（3）心理方面因素：現在社會人們在日常生活中的壓力過大，當這種壓力過大又得不到釋放的時候，便會對生體造成傷害

胃癌手術后飲食　　胃切除術后，使部分病人不能保持原有體重，由于創傷或不能正常進食，使體內蛋白質，脂肪等消耗，致使體重下降，還可發生一些維生素缺乏病及胃切除術后的并發癥。　　在胃切除術后，通常應禁食禁飲，24小時～48小時后一般情況良好，腸蠕動恢復，肛門排氣，才可給予少量的溫開水或葡萄糖飲料。如無不適，次日可給少量清淡流食，如米湯、菜湯、稀藕粉、淡果子水等，但不能吃蔗糖、牛奶及豆漿等，因為這些食物可產生腹脹。第四日可仍用流食，但在流食的基礎上加用甜牛奶、甜豆漿等。第五日可用少渣半流食，例如可選擇大米粥、碎肉蕃茄汁燴豆腐、餛飩、內末蕃茄汁或菜汁燴掛面、面包、蛋糕、牛奶、豆漿等。第九日可改用營養豐富、易于消化、無刺激性、質軟一日五餐的胃病飲食。若進食后有惡心、腹脹等不適，則應減少或停止飲食。待癥狀消失之后，病情好轉，再開始進食。