多年大便不成形、消化不良、腹瀉、睡眠差、手腳異常、腹痛、消瘦、面色黃、長粉刺等癥狀，可能由多種原因引起，如胃腸功能紊亂、腸道疾病、內分泌失調、營養不良、精神因素等。 1.胃腸功能紊亂：腸道蠕動異常，菌群失調，影響食物消化吸收。可通過調整飲食，如增加膳食纖維攝入，避免刺激性食物，服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群的藥物改善。 2.腸道疾病：如慢性腸炎、腸易激綜合征等。需進行腸鏡檢查明確，治療上可能會使用蒙脫石散止瀉，美沙拉嗪腸溶片抗炎。 3.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病可能導致代謝異常。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑片等。 4.營養不良：飲食不均衡，缺乏某些營養素。要保證營養均衡，適當補充維生素、礦物質。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮等，影響胃腸功能。需調整心態，必要時使用谷維素片等調節神經。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院消化內科就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，有助于身體恢復。

這個情況應該是中醫學的脾陽虛，可以使用中成藥附子理中丸治療，可能有一定療效，

你好，中藥治療采用正確的中藥配方是關鍵。你的情況是胃腸濕熱所致，建議你采用傳統中藥當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治。這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃腸粘膜，從而根治不復發。