胸口疼且憋悶可能由心臟疾病、肺部問題、消化系統(tǒng)異常、精神心理因素、胸廓疾病等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.心臟疾病：如冠心病、心肌炎等，心臟供血或心肌功能異常。
2.肺部問題：肺炎、胸膜炎等炎癥，影響呼吸導(dǎo)致。
3.消化系統(tǒng)異常：胃炎、食管炎等，胃酸反流刺激。
4.精神心理因素：焦慮、緊張等導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。
5.胸廓疾病：肋軟骨炎、肋間神經(jīng)炎等，胸廓組織損傷。
出現(xiàn)胸口疼憋悶應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、胸片、胃鏡等檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

用不了一個(gè)月,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不一樣,所以多長(zhǎng)時(shí)間不一定啊.體質(zhì)好的一般都是3天就可以下床了啊,不能太累.慢慢加大負(fù)荷量根據(jù)自己的能力.疝氣的手術(shù)不能保證絕對(duì)不復(fù)發(fā)的，任何手術(shù)方式都是存在有一定的復(fù)發(fā)機(jī)率的，這不只是手術(shù)的問題，還要注意術(shù)后避免腹內(nèi)壓增高的因素。

您好！根據(jù)您介紹情況，應(yīng)該休息至少一個(gè)月再訓(xùn)練。建議手術(shù)后恢復(fù)一月余，再開始訓(xùn)練，不然不利于恢復(fù)。

很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您不必過于擔(dān)心，一般疝氣手術(shù)半個(gè)月左右就可以恢復(fù)，但是恢復(fù)后不能立即進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腹內(nèi)壓升高，容易誘發(fā)疝氣。