出現對身邊人不信任、猜忌，喜歡獨處、自言自語、胡思亂想等癥狀，不一定就是精神分裂，可能是心理壓力、性格因素、社交障礙、精神疾病、腦部病變等原因引起。 1. 心理壓力：長期處于緊張、焦慮的狀態，可能導致情緒不穩定，出現多疑、敏感等表現。可通過適當運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 2. 性格因素：本身性格內向、敏感多疑，容易對他人的行為過度解讀。需要嘗試改變認知，多與他人交流，增強自信心。 3. 社交障礙：缺乏良好的人際交往能力，難以與他人建立信任關系。可參加社交技能培訓課程，逐步改善。 4. 精神疾病：如精神分裂癥，除上述癥狀外，還可能有幻覺、妄想等。需及時就醫，明確診斷，可能會使用利培酮、奧氮平、氯氮平等藥物治療。 5. 腦部病變：腦部的器質性病變，如腦部腫瘤、腦血管疾病等，影響大腦功能。要進行相關檢查，如頭顱 CT、磁共振等，針對病因治療。 如果這些癥狀持續存在且嚴重影響生活，應盡快到正規醫院的精神心理科就診，接受專業的評估和治療。

你好，你的情況是有精神分裂傾向。猜疑、敏感都會導致社交問題有太多事件導致自己不自信，你要找個人把你心里的困惑說出來，嚴重的話還是到醫院做下全面檢查。按醫生吩咐和建議進行吃藥控制，平時你要試著去接受他人，理解他人的意思。注意放松身心，可以外出旅游，不要給自己太多壓力，保持心情愉快。