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            脂代謝慢且甘油三酯高如何恢復(fù)正常?

            脂代謝紊亂

            脂代謝慢,甘油三酯高,怎樣才能讓脂代謝正常?

            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              脂代謝慢且甘油三酯高的恢復(fù)正常,可從飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、控制體重、合理用藥等方面著手。 1. 飲食調(diào)整:減少高油高脂食物攝入,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng):每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,有助于提高代謝。 3. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于維持身體正常的代謝功能。 4. 控制體重:通過合理飲食和運(yùn)動(dòng),將體重控制在正常范圍內(nèi),減輕代謝負(fù)擔(dān)。 5. 合理用藥:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等藥物降低甘油三酯。 總之,脂代謝的恢復(fù)需要綜合多種方法,長期堅(jiān)持,并定期復(fù)查血脂,根據(jù)情況調(diào)整治療方案。

              2024-12-20 01:06
            • 回答2

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              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,還有適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。祝您早日康復(fù)!

              2015-11-15 13:19
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              你好,平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng),低脂肪,低膽固醇飲食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服:絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療。

              2015-11-15 12:37
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是脂代謝紊亂?   脂代謝紊亂是指血漿中的脂質(zhì)的異常。血漿中的脂質(zhì)必須與蛋白質(zhì)結(jié)合,以脂蛋白的形式存在,因此,脂代謝紊亂實(shí)際表現(xiàn)為脂蛋白的異常。正常血中脂質(zhì)與各種載脂蛋白結(jié)合,形成五類脂蛋白,即乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL),低密度脂蛋白(LDL)、中等密度脂蛋白(IDL)和高密度脂蛋白(HDL)。長期脂代謝紊亂可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

            脂肪代謝障礙
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            • 張振賢

              主任醫(yī)師 教授

              上海岳陽醫(yī)院

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            • 王云飛

              主任醫(yī)師 未知

              廣東省中醫(yī)院

              擅長:    中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病、高血壓、高 詳情»

            • 李琳

              主任醫(yī)師

              北京大學(xué)第一醫(yī)院

              擅長:心血管疾病中冠心病、高血壓、瓣膜病、心律失常、心功能不全和血 詳情»

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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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            江勇

            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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