吃完飯就感覺惡心，可能是飲食不當、消化系統疾病、妊娠反應、藥物副作用、精神心理因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食不當：進食過多、過快，或食用油膩、辛辣、刺激性食物，導致胃腸負擔過重。
2.消化系統疾病：如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等，炎癥刺激或消化功能障礙引起惡心。
3.妊娠反應：懷孕后體內激素變化，可能出現飯后惡心。
4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等可能引起胃腸道不適。
5.精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，影響胃腸神經功能。
如果吃完飯經常感覺惡心，建議調整飲食習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院內科就診，查明原因。

飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態平和,不要生悶氣.調節內分泌,主要是調節心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.

建議首先要養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣.保證充分的營養與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統.預防感染.對于內分泌的失調問題,當然是調節內分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質,嚴重程度,會有不同的應對方法.

你好，你的情況考慮是內分泌失調引起的，建議你去醫院做白帶常規檢查、激素檢查及B超檢查。以明確病因后對癥治療。一般是看婦科為好。不過有的時候的話跟你的心情及心理因素都是有關的，若是你沒有不適的話是可以再觀察一段時間的，若是還是沒有來的話，那就是建議你積極到醫院進行進一步檢查的。

　出現月經不調的癥狀，最好就是能夠及時的調理。月經不調如何調理？作為一名有月經不調癥狀的女性，應該要知道月經不調怎么調理。月經上的調理，都是以中醫辯證施治。在月經不調的問題上，小編可以將其分為三種類型：月經提前、月經推后、月經不定期。

內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由于內分泌失調所引起。因此，治療這些病癥，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰治療，而對于功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等治療，使情況得以改善。