懷孕 36 周時每天出現多次不規律且不疼的宮縮，可能是正常的生理現象，也可能提示存在一些潛在問題，如假性宮縮、胎兒活動、子宮敏感性增加、過度勞累、子宮局部刺激等。 1. 假性宮縮：這是孕晚期常見的生理現象，特點是不規律、無痛感、持續時間短、強度弱。 2. 胎兒活動：胎兒的動作可能刺激子宮，引起宮縮。 3. 子宮敏感性增加：隨著孕周增加，子宮對各種刺激變得更敏感，易出現宮縮。 4. 過度勞累：孕婦身體疲憊時，可能引發宮縮。 5. 子宮局部刺激：如胎兒肢體壓迫子宮壁。 總之，懷孕 36 周出現不規律且不疼的宮縮，多數情況下無需過度緊張，但要密切觀察。如果宮縮逐漸變得規律、伴有疼痛或其他異常，應及時就醫。建議孕婦注意休息，避免勞累和刺激，按時產檢。

你好，跟據你的情況看是先兆臨產，請不要擔心，要放松心情，等到孩子的來臨37周后的寶寶就足月了，您現在離37周還差幾天，因此寶寶已經基本發育成熟了