腰椎間盤突出導致腳部出現麻木、疼痛且皮膚變硬，可能與神經受壓、局部血液循環障礙、炎癥反應、肌肉緊張以及神經損傷等有關。 1. 神經受壓：突出的椎間盤組織壓迫神經根，影響神經信號傳導，導致腳部感覺異常和疼痛。治療上可采取牽引、理療等方法，減輕神經受壓。藥物方面，可使用甲鈷胺片營養神經。 2. 局部血液循環障礙：受壓神經支配區域的血液循環不暢，引起代謝產物堆積，出現癥狀。可通過熱敷、按摩等改善血液循環。 3. 炎癥反應：突出部位產生炎癥因子，刺激神經和周圍組織。常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊來緩解炎癥和疼痛。 4. 肌肉緊張：腰部及下肢肌肉長期處于緊張狀態，加重癥狀。進行適當的肌肉放松訓練，如瑜伽、普拉提等。 5. 神經損傷：長期受壓可能造成神經損傷。嚴重時可能需要手術治療，解除壓迫，促進神經修復。 總之，腰椎間盤突出引起的腳部癥狀需要綜合治療，包括保守治療和必要時的手術治療。同時，要注意休息，避免腰部負重和劇烈運動。治療期間應密切觀察癥狀變化，如有加重，及時就醫調整治療方案。

腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀你好，這要考慮是屬于長期的勞累會造成，及時的結合保養休息啊，不然會加重的，綜合治療，熱敷保暖為主。繼續綜合治療