42 歲女性近期出現腹部或胃部疼痛、背部疼痛、呼吸困難、手臂疼痛，可能是消化系統疾病、心血管疾病、呼吸系統疾病、肌肉骨骼疾病、神經疾病等所致。 1.消化系統疾病：如胃炎、膽囊炎等。胃炎可能因飲食不規律、幽門螺桿菌感染等引起，導致腹部疼痛。膽囊炎多因膽囊結石、感染等，出現右上腹疼痛。 2.心血管疾病：像心絞痛、心肌梗死。心絞痛常因心肌缺血，表現為胸痛，有時可放射至背部、手臂。心肌梗死則病情更嚴重。 3.呼吸系統疾病：例如胸膜炎，炎癥刺激可致胸痛、呼吸困難。 4.肌肉骨骼疾病：比如肩周炎、頸椎病，會引起肩背部及手臂疼痛。 5.神經疾病：如神經炎，神經受損可引發疼痛。 鑒于多種可能的病因，建議及時前往正規醫院，通過詳細的檢查，如胃鏡、心電圖、胸部 CT 等，明確診斷，并接受相應的治療。

您敘述的情況考慮有后背部肌緊張，肌勞損的情況存在，建議您注意休息，一定要注意調節姿勢，尤其是一個姿勢工作或者學習等的時間不要太長，要注意調節，如果疼痛的較重的話，可以進行一下理療，如按摩，熱敷等，都可以的。

背痛多見于背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起背痛。建議到醫院外科就診檢查,明確病因再治療。

根據你的描述，一般屬于中醫認為的肝脾不和所致的癥狀。建議注意清淡飲食和心態平和按時作息，保暖。必要服用加味逍遙丸治療。

從你提供的信息看，你的這種情況不能完全排除心肌梗死，建議你保持絕對臥床休息，并向當地醫院求救，等120人員把你接入醫院，排除心肌梗死后，再做其他檢查明確原因，祝健康幸福