勃起障礙性欲低下可能由多種因素導致，如體質因素、性生活頻率、飲食、心理和疾病等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.體質因素：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質。
2.性生活頻率：合理控制性生活間隔，避免過于頻繁。
3.飲食方面：少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬果、牛肉、羊肉、海產品等。
4.心理因素：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮緊張。
5.疾病因素：某些慢性疾病如糖尿病、高血壓可能影響，需積極治療原發病。
總之，改善勃起障礙性欲低下需要綜合調理，必要時應及時就醫。

勃起功能障礙分為器質性和功能性，器質性的需要手術，功能性的可以自我調節調節的方法，首先要保持心情愉快，不要太過緊張，其次可以適當服用壯陽藥，如久久膠囊。點完穴位，太溪，腎腧

您好，雖然年輕，也不可能一直生龍活虎，偶爾的比較勞累或者心情不好或者壓力大時候，偶爾不好是正常現象年輕人本身性欲旺盛，大部分可能性生活比較多，本身不至于影響性功能，不需要擔心，盡量放松，適當鍛煉增強體質，適當增加營養，休息好，口服五子衍宗丸試一試，就可以

腎虛光憑食補是遠遠不夠的，建議從飲食以及生活等各個方面來調節。建議平時注意保暖，避免受涼，平時適當加強鍛煉，加強營養，避免手淫，避免房事過勞，判斷適當多吃海鮮，平時適當曬曬太陽，在醫生當面指導下對癥用藥，如“六味地黃丸濃縮丸”等藥物，慢慢會有改善的。