附件炎治愈后預防復發，需要從注意個人衛生、增強免疫力、避免不潔性生活、規范治療其他婦科疾病、定期復查等方面入手。 1.注意個人衛生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，保持外陰清潔干燥。 2.增強免疫力：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等；適當運動，如散步、瑜伽、慢跑等；保證充足的睡眠，避免熬夜。 3.避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清潔外陰，避免多個性伴侶。 4.規范治療其他婦科疾病：如陰道炎、宮頸炎等，若不及時治療，可能上行感染導致附件炎復發。 5.定期復查：一般建議每半年或一年進行一次婦科檢查，包括婦科超聲、白帶常規等，以便早期發現問題并處理。 總之，預防附件炎復發需要在生活的各個方面加以注意，養成良好的生活習慣和衛生習慣。一旦出現下腹疼痛、腰骶部酸痛等不適，應及時就醫。

你好，注意個人衛生：加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。建議，經期避免性生活：月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙，平時多喝水注意衛生。