高中生患頸椎病三年，按摩效果不佳，可能與不良姿勢、頸椎退變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、心理因素等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長期低頭學(xué)習(xí)、看手機等，導(dǎo)致頸椎受力不均。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 頸椎退變：青少年頸椎退變相對少見，但也可能存在。需加強頸部肌肉鍛煉，增強頸椎穩(wěn)定性。 3. 肌肉勞損：長時間頸部肌肉緊張，可通過熱敷、理療等緩解。 4. 神經(jīng)受壓：嚴(yán)重時可能壓迫神經(jīng)，引起頭痛、耳鳴等。必要時進行牽引治療。 5. 心理因素：因疾病困擾產(chǎn)生焦慮等不良情緒，影響恢復(fù)。要調(diào)整心態(tài)，保持樂觀。 頸椎病的治療需要綜合考慮多種因素，同時要注意日常的頸部護理。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好，保守治療可用中藥外敷患處，也可同時用牽引、針灸配合治療，但牽引時最好結(jié)合中醫(yī)正骨手法效果才好.同時服用擴血管藥物．還可以手術(shù)治療．