輕微脫發，記憶力下降，吃瑪卡片有效嗎
我22歲在讀研，以前有手淫的習慣，最近半年頭發有輕微的掉，記憶力下降，注意不集中。請問吃瑪卡片有改善作用嗎，22歲吃這個可以嗎::
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回答1
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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您好，這個情況可能是這個頻繁手淫導致的脫發現象，是出現記憶力減弱現象。是可以服用這個補腎藥物和瑪卡片。平時飲食上要注意多吃一些補腎方面的書，或者是讓醫生開些調理腎方面的 ，平時要保持愉快的心情不要有太大的心理壓力。多吃新鮮的水果蔬菜。注意調整飲食。
2018-08-18 06:45
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊，另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，不要染發和燙發等
2015-11-15 17:43
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，你還是要戒掉手淫才行的。吃瑪卡片有一定的調理作用，但是效果不會太明顯，增加鍛煉才行。
2015-11-15 17:08
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好根據你描述的情況，考慮是屬于不良行為習慣等所導致的體虛的表現的你好建議注意休息，注意觀察一下的，根據檢查積極的進行預防調節治療的
2015-11-15 14:33
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